14. Jika harus snack, milikilah yang sehat
Makan makanan kecil sepanjang hari memang baik untuk metabolisme tubuh, tetapi yyang paling penting dan tepat ialah makanan apa yang dimakan. Ketika menginginkan snack di hari itu, beralihlah dan carilah buah-buahan, salad atau jus segar yang bukan konsentrat. Itu adalah nutrisional yang tidak akan menambah gula darah Anda.Â
"Meski demikian, selalu rutin konsultasi dengan ahli medis yang memang bermutu untuk konsultasi medis, diagnosis dan pelayanan untuk anda. Sekarang banyak toh layanan kesehatan milenial seperti di klinik KJP dan lain-lain," pungkas Tamtam.
Rekrutmen PPSU di Jakarta Dibuka Hari Ini, Cek Syarat dan Tahapannya
MEGAPOLITAN Jun 23, 2025Oseng-oseng Madun, Warung Betawi Sederhana, Terkenal se-Jagat Maya
KULINER Feb 25, 2023Filosofi Iket Sunda yang Penuh Makna
SENI BUDAYA Mar 03, 2024Lirik Sholawat Waqtu Sahar, Lengkap dengan Terjemahan
SISI LAIN Jan 29, 2024
Comments 0