6 Menu Buka Puasa Rasulullah SAW yang Menyehatkan dan Nikmat

Potan Ahmad
Mar 30, 2023

manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Rabb) bagi orang-orang yang memikirkan,” (QS. An-Nahl ayat 68-69).

Manfaat dari madu ini pun diakui oleh Rasulullah SAW sehingga dijadikan sebagai salah satu menu berbuka puasa. Dengan mengonsumsi madu setelah berbuka, maka kadar gula darah di dalam tubuh akan terjaga. Ini tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh. Parents bisa mencampur madu ke dalam minuman atau mengoleskannya ke atas roti.

6. Buah Anggur

Makanan selanjutnya yang menjadi kesukaan Rasulullah SAW saat berbuka puasa adalah buah anggur. Bukan tanpa alasan, sebab anggur memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah anggur berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga membuat kita menjadi tetap kuat selama berpuasa. Kalau soal rasa tak perlu diragukan lagi, ya, karena anggur juga menjadi salah satu buah yang disukai oleh banyak orang.

Itulah tadi 6 menu untuk buka puasa ala Rasulullah SAW. Apa pun yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW tentu adalah yang terbaik untuk kita. 

Jadi, tidak perlu bingung lagi mencari referensi hidangan berbuka puasa ya, yang penting adalah bukan hanya rasanya yang nikmat, tetapi menu berbuka puasa juga harus bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

 


1 2 3

Related Post

Post a Comment

Comments 0